Effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Ziel der Verringerung des Körperfettanteils, Kräftigung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Koordination und Balance, Schwung für Herz und Kreislauf.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wann und wo wird trainiert?
Donnerstags, 17.30 – 18.15 Uhr
TV Trennfurt Turnhalle:
Welche Ausrüstung benötige ich?
- eng anliegende Sportkleidung empfohlen
- Sportschuhe mit heller Sohle
- eigener Hula-Hoop Reifen
Wer ist AnsprechpartnerIn?
Zuzana Hofmann
- Trainerin Group-Fitness
- B Lizenz Trainerin
- Therapietrainerin
- Übungsleiterin für Rehasport/Orthopädie
Welche Kosten entstehen mir?
Eine Mitgliedschaft im TVT ist nicht verpflichtend.
Folgende Kursgebühren werden für je 8 Termine erhoben:
- Mitglieder: 12 €
- Nicht-Mitglieder: 46 €
Wie kann ich mich anmelden?
Das Anmeldeformular ausfüllen und unserer Mitgliederverwaltung per E-Mail oder postalisch zukommen lassen:
Tanja Hauptmann
Roßgrabenweg 11a
63911 Klingenberg
+49 179 3823180
mitgliederverwaltung@tv-trennfurt.de